Am 20. Januar traf sich die Marathon-Gruppe „Jede Oma zählt“.

Diverse Laufaktionen und Veranstaltungen wurden geplant. Die Gruppe wird sich u.a. am „Turmlauf“ und beim „Gipfelsturm“ beteiligen und einen Solidaritätslauf mit Laufpate Jan Fitschen organisieren. Mittlerweile sind es schon 40 LäuferInnen die beim Berlin-Marathon 2012 an den Start gehen werden. 10 Plätze für den Solidaritätslauf für Großmütter und ihre durch HIV/Aids verwaisten Enkel im südlichen Afrika sind noch frei. Wer Lust hat sich der Gruppe anzuschließen und für einen guten Zweck zu laufen, kann sich über www.jede-oma-zaehlt.de informieren und anmelden. Das geht auch telefonisch bei HelpAge (Lutz Hethey Tel. 0541-58054055).

Zweiter Titel für Viktor Kuk

Am zweiten Tag der Landeshallenmeisterschaften in Hannover setzte Viktor Kuk einen weiteren Glanzpunkt. Der Mittelstreckler gewann auch über die 800m und verbesserte seine Jahresbestzeit auf 1:52,17 Min. Auch mit dieser Zeit unterbot Kuk die B-Norm für die Deutschen Hallenmeisterschaften in Karlsruhe und verfügt nun über Startoptionen für die 800m und für die 1500m. Zweiter wurde Jan-Gerhard Onken vom VfL Germania Leer vor Torbias Ehlers (Hannover 96) und dem stark verbesserten Jan Niklas Böhm (OTB) in starken 1:56,11 Min. Christin Kulgemeyer, die ebenfalls dem Laufteam von Andreas Wollherr angehört, wurde ausgezeichnete Zweite über 3000m in 11.07,48 Minuten. Ebenfalls die Vizemeisterschaft in einem hochklassigen und spannenden Rennen erreichte Maik Wollherr über 3000m in 8:24,35 Min. hinter dem nationalen Spitzenläufer Heiko Baier von der LG Braunschweig in 8:30,32 Min. Dritte Plätze erreichten jeweils die Staffeln der LGO über 4 x 400m in der Besetzung Bahlmann, Päsler, Schilling, Schruttke in 3:34,77 Min. sowie die Staffel des OTB über 3 x 1000m in der Besetzung Dustin Karsch, Jörn Tilsen sowie Philipp Lauenstein in 8:26,95 Min. Marvin Karsch wurde mit 2:00,65 Minuten Zehnter über 800m, Marius Hüpel mit 8:33,43 Min. Achter über 3000m. Bei den Jugendlichen kam Jonathan Plemper (LGO) über 800m in 2:07,38 Min. auf Platz 7.

Laufband - MAXXUS® Laufband *SX4000*, Profi-GERÄT / Top-Dämpfung

MAXXUS Laufband: Motorleistung (peak): 3 PS, Steigung: elektrisch bis ca. 13%,
Mobil: 0163/3388244
Mehr Infos im PDF und in den Fotos

DVD vom 32. OTB Silvesterlauf

Die DVD vom Silvesterlauf mit vielen Fotos allen Ergebnissen, Videos und weiteren Infos ist fertig. Jeder kann sich die kostenlose DVD bei
Schuh und Sport Molitor Belmer Str. 34/36 Osnabrück
abholen.
Hier ist noch einmal der Gutschein für die Abholung der DVD ab dem 21.01. - 29.02.2012

1. Hüttencross des TV Georgsmarienhütte am 22.01.2012 mit 444 Startern ein voller Erfolg Bürgermeister Pohlmann gab den Startschuss Sieg für Ingo Assman

Der Startschuss zum 1. Hüttencross fiel am 22.01.2012 um 10:00 Uhr unterhalb der Sportanlage am Rehlberg in Alt-Georgsmarienhütte. Bürgermeister Ansgar Pohlmann kam zur Premiere. In einem kurzen Grußwort wünschte er den Läuferinnen und Läufern alles Gute und dankte den Helferinnen und Helfern. Insgesamt 9 Starts wurden vollzogen für unterschiedliche Altersklassen und Distanzen. Im Rahmen der Cross-Cup-Wertung der Schulen nahmen auch zahlreiche Schülerinnen und Schüler teil. Auf der Cross-Sprintstrecke von 600 m gewann Patrick Meyer (SC Solebad Ravensberg). Für die 900 m lange Wendepunktstrecke kam in der zusammengeführten Gesamtliste Lucy Laurence (SC Melle 03) mit 3:18,2 Minuten auf den 1. Platz. Auf der Laufstrecke über 2200 m siegte ebenfalls Patrick Meyer mit 7:56,2 Minuten. Erste Frau wurde Julia Lanfer ( LG Osnabrück) mit 9:40,9 Minuten. Für die Langdistanz von ca. 6900 m hatten 164 Starter gemeldet. Es galt drei Runden zu absolvieren. Die Streckenauswahl machte dem Begriff „Crosslauf“ alle Ehre. Der Regen der letzten Tage und Wochen tat sein übriges dazu. Auf teilweise matschigem Geläuf, „garniert“ mit einigen Höhenmetern, setzte sich Ingo Assmann vom SC Melle 03 mit 25:34,7 Minuten durch. Zweiter wurde Sven Eilinghoff (LG Buntentor) mit 25:38,4 Minuten. Den dritten Platz erzielte Hans-Peter Igelbrink (TV Georgsmarienhütte) in 26:06,5 Minuten. Anja Bitter (SC Melle 03) wurde in 29:47,2 Minuten erste bei den Frauen, gefolgt von Stefanie Queren (OTB) mit 30:04,0 Minuten. Dritte wurde Jana Lang (SC Melle 03) mit 31:26,2 Minuten. Zur besonderen Motivation konnten sich die Läufer über Dudelsackmusik an der Strecke freuen. Trotz der nasskalten 6 Grad war die Stimmung auf und an der Strecke fantastisch – eine gelungene Premiere des Hüttencross im Rahmen der LVM Ossen-Cross-Serie. Nach und während der Veranstaltung genossen zahlreiche Aktive und Eltern der Schülergruppen Kaffee, Kuchen, Brötchen und weitere Leckereien in der Cafeteria im Vereinsheim der Sportanlage Rehlberg.

Mehr Infos zum Lauf auch unter: www.tvg-la.de

Bei den Landesmeisterschaften der Leichtathleten feierte OTB-Neuzugang Viktor Kuk einen Traumeinstand im neuen Trikot.

Der Athlet von Trainer Andreas Wollherr siegte bei seinem ersten Meisterschaftsstart für den OTB überlegen über 1500m in 3:52,41 Min. Kuk hatte im Ziel rund 8 Sekunden (!) Vorsprung vor René Menzel vom TSV Kirchdorf und Markus Schinz von der LG Braunschweig. Philipp Lauenstein (OTB) wurde in 4:13,51 Min. Zehnter, Dustin Karsch (OTB) in 4:16,74 Min. Zwölfter.

Dreistundenläufe auch 2012

Zum 5.mal startet am Samstag dem 28.1.2012 die Serie der „Drei-Stundenläufe“ der Heseper Rennschnecken. An jeweils dem letzten Samstag in den Monaten Januar, Februar und März wird der Freundschaftslauf angeboten. Da die Veranstaltung keinen Wettkampfcharakter haben soll wird langsam und in der Gruppe gelaufen. So bieten sich auch die Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch während und nach dem Lauf. Wie immer gibt es im Anschluss ein gemütliches Zusammensitzen mit Kaffe und Kuchen. Auch in diesem Jahr wird auf der Hälfte der Strecke eine Verpflegung angeboten und die Möglichkeit zum Rücktransport. Die Termine sind 28.1., 25.2. und 31.3. gestartet wird wie immer in Bramsche in der Königsberger Str.4. Die Läufe sind kostenlos, für freiwillige Spenden für die Verpflegung stellt sich ein Schweinchen zur Verfügung. Es gibt keine Duschmöglichkeiten und wir übernehmen keine Haftung. Anmeldung oder Infos unter Handy: 015110767996 oder ralf.pueschel@osnanet.de

SC Melle 03 und LG Osnabrück mit Siegen Weser-Ems-Meisterschaft der Querfeldeinläufer

Papenburg. Der SC Melle 03 und die LG Osnabrück vertraten die Farben der Region Osnabrück bei den Weser-Ems-Meisterschaften im Crosslauf. Im emsländischen Papenburg gab es drei Titel, sechs zweite und einen dritten Platz. Weser-Ems-Meisterin – mit diesem Titel darf sich Anna Schröder (LG Osnabrück) schmücken. Dabei trat die zwölfjährige Schülerin des Gymnasiums Wüste gegen durchweg ältere Gegnerinnen an. Und verhalf so ihrem Team mit den Zwillingsschwestern Henrike und Christian Stumpe zur Vizemeisterschaft – punktgleich mit dem siegreichen Team der DJK Sparta Werlte. Vizemeister der Männer wurden auf der Mittelstrecke mit Axel Keil und der Langstrecke mit Ingo Assmann (beide SC Melle 03) zwei Routiniers, die damit in ihrer Seniorenklasse M30 jeweils Platz eins belegten. Axel Keil wagte den Doppelstart und lief auf der Langstrecke in der M30 auf Rang zwei hinter seinem Vereinskollegen ein. Ganze zwei Sekunden fehlten SC-Melle 03-Lauftalent Jannik Seelhöfer nach 2.100 m der M15 auf Rang zwei zum Titel. Deutlicher fiel der Rückstand für Jonathan Plemper (LG Osnabrück) über 3.100 m der U18 als Vizemeister aus. Stark verbessert zeigte sich in der U20 Torben Flatemersch (LG Osnabrück). Sein couragierter Lauf wurde mit Rang drei belohnt. Bei den gleichzeitig ausgetragenen Titelkämpfen der Region Osnabrück/Emsland/Grafschaft Bentheim sorgte der Nachwuchs des SC Melle 03 für zwei Erfolge. Gerrit Mutschall siegte über 1.350 m der M13 und führte auch sein Team mit Mathis Seelhöfer und Marcus Holtkamp zum Erfolg.
Foto: Punktgleich mit dem Siegerteam auf Rang zwei. Pech für das U16-Team der LG Osnabrück mit v.lks. Christina Stumpe, Anna Schröder und Henrike Stumpe.

800m-Läufer des OTB

Einen glanzvollen Einstand im Trikot des OTB feierte Viktor Kuk aus Damme beim 1. Hallensportfest in Hannover. Der Läufer aus dem Laufteam von Andreas Wollherr siegte über 800m in 1:52,99 Min. und verfehlte mit dieser Zeit die B-Norm für die Deutschen Hallenmeisterschaften in Karlsruhe nur knapp. Mit seiner Zeit liegt er zudem auf Platz 2 der Ewigen OTB-Vereinsbestenliste (Halle). Eine starke Vorstellung bot auch Langstreckenspezialist Maik Wollherr, der in 1:57,86 Min. fast an seine Freiluftbestzeit des vergangenen Jahres heranreichen konnte. In 1.59,76 Min. feierte auch Niklas Böhm einen gelungenen Einstand im Trikot des OTB. Marius Hüpel in 2:01,22 Min., Dustin Karsch in 2:01,25 Minuten, Philipp Lauenstein in 2:04,11 Min., Jörn Tilsen in 2:05,16 Min sowie Marvin Karsch in 2:06,39 Min. vervollständigten das Feld der acht (!) 800m-Läufer des OTB.

Unser Laufsportler Jürgen Frieler wird 70 Jahre.

Ein Grund zum Feiern, aber auch Danke zu sagen! Jürgen ist in der Laufszene bekannt wie „ein bunter Hund“, um es salopp auszudrücken; er hat vieles angeschoben und mit Ausdauer umgesetzt. Deshalb soll dieser Rückblick „Jürgen den Läufer“ vorstellen und würdigen. Geboren und aufgewachsen in Lockhausen, einem kleinen Dorf innerhalb der Gemeinde Bad Essen, kam Jürgen nach dem Schulabschluss im benachbarten Preußisch Oldendorf mit der Realschulreife zum damaligen Bundesgrenzschutz, heute Bundespolizei.

---------------> mehr im PDF

Luisenturmlauf 2012

LC Solbad Ravensberg startet am 4. März in die Laufsaison Er gilt als erster Test für den Hermannslauf und die kommenden Frühjahrsläufe. Mit einem anspruchsvollen Kurs durch den Teutoburger Wald wird der Borgholzhausener Luisenturmlauf, mit dem der LC Solbad Ravensberg den Reigen seiner diesjährigen Laufveranstaltungen eröffnet und am Sonntag, 4. März, wieder Freizeitsportler von Nah und Fern anlocken. Start und Ziel befinden sich wieder im Ravensberger Stadion in Borgholzhausen. Als Wettbewerbe werden der Halbmarathon über 21,1 km und der 12,5 km Volkslauf angeboten. Auf der 12,5 km Strecke besteht jetzt auch ein offizielles Angebot für Walker/Nordic-Walking. Start für alle Wettbewerbe 10.00 Uhr Verbilligter Meldeschluss: bis 15. Januar 2012 Eine Online-Anmeldung ist im Internet unter: http://www.lcsolbad.de/links/onlineanmeldungen/ frei geschaltet. Meldeschluss ist am 26. Februar 2012 wenn das Limit von 800 Teilnehmer bis dahin aus Naturschutzgründen noch nicht überschritten ist. Veranstalter Homepage: www.lcsolbad.de

Silvesterlauf in Altenrheine

Infos zum OTB Silvesterlauf

Ergebnisse vom OTB Silvesterlauf:

Geplante DVD vom Silvesterlauf mit vielen Fotos allen Ergebnissen, Videos und weiteren Infos. Jeder kann sich die kostenlose DVD bei Schuh und Sport Molitor Belmer Str. 34/36 Osnabrück abholen.
Hier ist noch einmal der Gutschein für die Abholung der DVD ab dem 21.01. - 29.02.2012

Mehr Infos auch unter www.otb.de

32. OTB-Silvesterlauf

Der 32. OTB-Silvesterlauf lockte einmal mehr die Massen. 1825 Teilnehmer, und damit rund 300 mehr als vor zwei Jahren, liefen oder walkten auf den Strecken entlang des Rubbenbruchsees durch Heger- und Natruper Holz. Nachdem der Lauf im Jahr 2010 wegen Eisglätte abgesagt werden musste, lief diesmal bei perfektem Laufwetter alles „wie am Schnürchen“. Über 10 km siegten André Sonnenberg (OTB Osnabrück) sowie Ilona Pfeiffer (LC Solbad Ravensberg). Erst zweimal (2007 und 2008) hatten mehr Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Silvesterlauf teilgenommen, Nach dem Aufstehen am Silvestermorgen ging der Blick von Cheforganisator Reinhold Tegeder als erstes Richtung Himmel. Aber anders als im Vorjahr, als feiner Eisregen binnen weniger Minuten die Laufrouten in Glatteispisten verwandelte, standen in diesem Jahr der Durchführung der Lauf-Kultveranstaltung keine widrigen Witterungsbedingungen entgegen. Selbst der angekündigte Dauerregen machte weitgehend einen Bogen um die Hasestadt und so fanden die vielen Läuferinnen und Läufer, die teilweise bunt verkleidet an den Start gingen, beste Laufbedingungen vor. Neben den professionellen Läuferinnen und Läufern nahmen diverse Betriebssportgemeinschaften, Firmen oder sonstige lockere Laufzusammenschlüsse an dem Silvesterlauf teil, wie z.B. Betriebssportgemeinschaften der Sparkasse Osnabrück sowie der Kreissparkasse Steinfurt, das Jobcenter Osnabrück, der Medi4 Gesundheitskomplex Bramsche oder auch die OKE Group GmbH. Auch tierisch ging es wieder zu: Die „Zebras in Osnabrück“ traten ebenso an, wie die Hundefreunde Lengerich oder die ASC Osnabrück Tigers. Eine Jugendfußballmannschaft des SV Blau-Weiß Schinkel war gar in voller Mannschaftsstärke über 5,6 km vertreten, auch die DLRG Georgsmarienhütte war mit einer großen Mannschaft vertreten. Die meisten Teilnehmer stellten allerdings wie gewohnt die Laufteams vom SV Eintracht Neuenkirchen sowie dem TV Hohne, die dem Osnabrücker Silvesterlauf schon seit Jahren die Treue halten. Apropos Treue: Einen nachdrücklichen Beweis seiner Treue zum Silvesterlauf lieferte Andreas Ungemach (Jahrgang 1933) ab, der bislang an keiner Silvesterlaufveranstaltung gefehlt hat und auch in diesem Jahr gewohnt locker die 10 km absolvierte. Hoch her ging es auch wieder beim Bambini-Lauf, wo die Kleinsten mit oder ohne elterliche Unterstützung die Runde rund um die Illoshöhe absolvierten. Wer es nicht ganz schaffte, ließ sich einfach auf Papas Schultern ins Ziel tragen. Insgesamt waren weit über 100 Bambinis am Start Aus sportlicher Sicht dominierte zum vierten Mal hintereinander Ilona Pfeiffer von der LC Solbad Ravensberg: Die Deutsche Marathonmeisterin von 2007 mit einer Bestzeit von 2:44,58 Stunden blieb in sehr guten 35:59 Minuten nur knapp über dem Streckenrekord von Jutta Karsch von 34:45 Minuten aus dem Jahr 1991. Die Streckenrekordlerin selbst, die seit dem 01. Januar 2012 wieder für den OTB startet, war nicht am Start, sondern verbrachte einen Winterurlaub auf der Insel Sylt. Pfeiffer setzte sich beim Silvesterlauf zum wiederholten Mal gegen Christin Kulgemeyer (TVGmhütte/OTB) durch, die ebenfalls in sehr guten 38:55 Minuten die Ziellinie passierte und zukünftig mit Karsch in einem Team starten wird. Vor Pfeifer kamen nur 4 Männer ins Ziel. Bei den Männern überraschte Andrej Sonnenberg (OTB) mit einem Start-Ziel-Sieg in 33:18 Minuten vor Ingo Assmann (SC Melle) in 34:23 Minuten und Hans-Peter Igelbrink (TV Georgsmarienhütte) in 35:21 Minuten. Sonnenberg war bereits Weltmeister im militärischen Fünfkampf, mehrfacher Landesmeister im Orientierungslaufen und Skilanglaufen sowie Weltrekordhalter im 24-Stunden Dauerrutschen und fügte nun seiner umfangreichen Titelsammlung einen weiteren Erfolg hinzu. Über 5,6 km siegte der Melleraner Axel Keil in sehr guten 17:52 Minuten, vor Markus Ellermann (LAV Hamburg-Nord) in 19:31 Minuten und Gero Jendretzki von der TSG Burg Gretesch in 19:41 Minuten. Während der Sieger relativ schnell wieder "bei Puste" war, benötigte der Hamburger Ellermann einige Zeit, bevor er die Fragen des Moderators beantworten konnte. Bei den Damen siegte Nina Weber von der LT Wischlingen Dortmund in 24:02 Min, vor Kerstin Hehemann (BSV Holzhausen) in 24:56 Min. und Doris Nolte (OTB) in 25:33 Minuten. Seit 1980 gibt es den OTB-Silvesterlauf. Bei der ersten Veranstaltung nahmen 102 Läuferinnen und Läufer teil. 1981 kam neben dem Hauptlauf über 10 km auch ein Lauf über 5,6 km hinzu. Der bisherige Teilnehmerrekord datiert aus dem Jahr 2008 mit 2130 Läuferinnen und Läufern. Jeweils achtmal haben sich Jutta Karsch und Jan Fitschen in die Siegerlisten eingetragen, wobei Jutta Karsch ihre Erfolge ausschließlich auf der Hauptstrecke feierte. Sechsmal feierte Barbara Brandenburg einen Sieg beim Silvesterlauf, fünfmal war Helmut Schweer erfolgreich, jeweils viermal Manuela Köhne, Frank Lauxtermann sowie Ilona Pfeiffer.

Grüße dem Trainingslager in Szklarska Poreba.

Gemeinsam mit dem Osnabrücker Running Team haben wir heute unsere Betten in den polnischen Bergen des Riesengebriges bezogen und wollen in den kommenden Tagen über Weihnachten und Neujahr so einiges schaffen, um das Jahr 2012 noch erfolgreicher zu gestalten. Ich würde mich sehr über eine große Leserschaft freuen, die unseren Aufenthalt in Szklarska über das Internet mitverfolgt. Wie immer wollen wir täglich von unseren Touren und Laufkilometern berichten und jedem die Möglichkeit bieten einen Blick in unseren Alltag zwischen den Trainingseinheiten zu werfen. Wir sind ein so gutes Team wie noch nie und glauben alle daran, dass wir gemeinsam 2012 auf jeder Ebene rocken können. Das sollte niemand verpassen. Es wäre also schön, wenn du uns mal wieder auf deiner Startseite zu www.wollherr.com verlinken würdest.Liebe Grüße aus Polen, der maik
"Logisch Maik...gerne ;-)"

Borgholzhausener Weihnachtslauf

Hier geht es zu den Ergebnissen und den Fotos

Sparkassencup und Staas Junior Cup Siegerehrung 2011

Anbei schon einmal die Fotos der Veranstaltung.

„Liebe Läuferfamilie der beiden Laufserien.“, mit diesen Worten begrüßte Franz-Josef Dirkes, als Koordinator vom Sparkassen Cup und Staas-Junior Cup, über 250 anwesende Gäste der beiden Laufserien in der Sporthalle des TuS Berge. Bevor es mit der Siegerehrung los ging trafen sich bereits zahlreiche Läuferinnen und Läufer zum obligatorischen Freundschaftslauf. Ohne die Zeit im Nacken zu haben und um Platzierungen zu kämpfen, liefen die Ausdauerathleten durch die landschaftlich schönen Ausläufer des Naturparks Teutoburger Wald und Wiehengebirge. Nach einer warmen Dusche fanden sich alle in der Sporthalle ein und genossen zunächst den wohlverdienten Kaffee und stärkten sich mit Kuchen.
Franz-Josef Dirkes vom Organisationsteam der beiden Laufserien begrüßte die Läuferinnen und Läufer sowie alle mitgereisten Gäste. Ganz besonders begrüßte er die Vertreter der Vereine, die im Jahr 2011 die zwölf Wertungsläufe für den Sparkassen-Cup und Staas-Junior Cup ausgerichtet haben. Ein großes Dankeschön richtete er an die Sponsoren, allen voran Bernd Heinemann vom Vorstand der Kreissparkasse Bersenbrück, sowie an Sabine Staas vom Möbelhaus Staas dem Förderer des Staas-Junior Cups. Auf ein herzlichstes begrüßte er den Bürgermeister der Gemeinde Berge Herrn Brandt und die Vertreter des TuS Berge, Herrn Klaus Hartke und Herrn Georg Jans.Wie in den anderen Jahren haben auch 2011 wieder viele Läuferinnen und Läufer das Angebot der Laufveranstalter genutzt und ihre Ausdauerleistung unter Beweis gestellt. Zwei neue Altersklassen wird es beim Sparkassen Cup im nächsten Jahr geben, um auch den Jugendlichen bei dieser Laufserie gerecht zu werden, so Dirkes.

.....mehr unter http://www.sparkassen-cup.com/

Osnabrücker Läufergruppe wächst an Wechselfieber bei den Leichtathleten

„Gemeinsam sind wir stark“ - dieses Motto gilt mehr denn je für die Leichtathleten im Osnab-rücker Raum. Zum neuen Jahr erfährt die Läufergruppe um den weithin anerkannten Osnab-rücker Mittel- und Langstreckentrainer Andreas Wollherr einige spektakuläre Verstärkungen. Vom OSC Damme wechselt 1500m-Ass Viktor Kuk nach Osnabrück. Der Lehramtsstudent war 2010 einer der besten niedersächsischen Mittelstreckler (1500-m-Bestzeit 3:47,31 Minu-ten) und stand vor einem Jahr noch im Finale der Deutschen Meisterschaften. Ende 2010 zog es ihn dann in die USA, wo er Leistungssport und Studium unter einen Hut bringen wollte. Doch das Experiment misslang und so kehrte Kuk nun wieder zu seinem alten Trainer Wollherr zurück, der ihn 2010 in die nationale Spitze geführt hatte. Zusammen mit Maik Wollherr sowie den talentierten Nachwuchsläufern um Marius Hüpel, den Karsch-Zwillingen, Sebastian Franke sowie Philipp Lauenstein wollen die Osnabrücker einen Gegenpol zur LG Braunschweig bilden, wo sich um den 800m-Landesrekordhalter über Sören Ludolph mit den 1500m-Läufern Moritz Waldmann, Jonas Hamm sowie dem Nordhorner Florian Pehrs bereits eine leistungsstarke Gruppe gebildet hat. Die Osnabrücker Fraktion wird zudem verstärkt durch Jan-Niklas Böhm vom VfV Hildesheim, der im vergangenen Jahr mit einer Zeit von 1:54,56 Min. unter den besten 800m-Läufern in Niedersachsen zu finden war und beim Ossen-Cross-Cup bereits zwei Siege im Cross-Sprint eingefahren hat. Auch Hindernisexperte Maximilian Köhrer, der aus Düsseldorf nach Osnabrück kommt, dürfte eine wertvolle Ver-stärkung für die Wollherr-Gruppe sein. Zudem hat sich mit Christin Kulgemeyer die derzeit beste niedersächsische Marathonläuferin der Gruppe von Wollherr angeschlossen. Die Läufe-rin vom TV Georgsmarienhütte, die 2011 eine Bestzeit von 2:56,49 Std. über die 42,195 km erzielt hat und damit bereits auf Platz 35 der Ewigen Niedersächsischen Bestenliste liegt, führt damit eine Gruppe von leistungsstarken Langstrecklerinnen an, die durch die Emsländerin und mehrfache Seniorenweltmeisterin Annette Koop (LG Emstal-Dörpen), die frühere Spitzenläuferin und mehrfache Deutsche Meisterin Jutta Karsch (SC Herringhausen) sowie die Berliner 400m-Läuferin Siri Kreie (LAZ Berlin), die im vergangenen Jahr eine Bestzeit von 56,7 Sek. aufzuweisen hat, ergänzt wird. Jutta Karsch kehrt damit zu ihrem Hei-matverein zurück, für den sie bis 1987 die Spikes geschnürt hat. Zehnkampfass Nicolai Peselmann zieht es dagegen zur LG Göttingen, da er in der südniedersächsischen Universi-tätsstadt aus beruflichen Gründen seinen Lebensmittelpunkt mit seiner zukünftigen Ehefrau gewählt hat. Die LG Osnabrück hat mit den Nachwuchssprintern Ansgar Baumgarten von der LG Hanno-ver und Ingo Gruber von der LG Emstal-Dörpen ihre Sprintstaffeln deutlich verstärkt, muss aber zukünftig auf Matthias Wilke verzichten, der in München ein Studium begonnen hat und zukünftig für die LG Stadtwerke München, dem Ex-Verein von Tobias Unger, sprintet. Dafür verstärkt mit Anna Wilke seine Schwester nun die erfolgreiche 4 x 400m Mädchenstaffel der LGO. Im Seniorenbereich haben sich mit den Wilhelmshavenern Carsten Schuh und Tammo Rei-mann zwei Sprinter dem OTB angeschlossen, die eine wertvolle Ergänzung der Seniorenstaf-feln der Osnabrücker sein dürften. Wiebke Przibilla kehrt dagegen nach zwei Jahren im OTB-Trikot wieder zu ihrem Stammverein Garbsener SC zurück, um mit der dortigen 3 x 800m-Staffel die Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften zu schaffen. Seine Karriere weit-gehend beendet hat dagegen Karsten Tute (OTB), der sich aufgrund einer hartnäckigen Ver-letzung vom Leistungssport zurückgezogen hat und sich bei seinem Stammverein in Grünen-plan der Nachwuchsarbeit widmet. Die Osnabrückerin Svenja Rieck, die 2011 auch internati-onale Erfolge feierte, wechselt von der LG Wennigsen zum TV Langen, trainiert aber weiter-hin in Hannover.

Der SSC Dodesheide....

hat auch im Jahr 2011, wieder die beliebtesten und erfolgreichsten Anfängerlaufkurse in Osnabrück durchgeführt. Alle drei Anfängerlaufkurse waren in kürzester Zeit ausgebucht! Wegen der großen Nachfrage veranstaltet der SSC im Frühjahr 2012 erstmalig zwei Anfängerlaufkurse: - Lauf dich Fit! - In kleinen Schritten zum Erfolg! Frühlings-Anfängerlaufkurse in Osnabrück Start: 06.+07. März 2012, 18.30Uhr Sind 10wöchiger Präventionslaufkurse (nach einem Konzept vom Niedersächsischen Leichtathletik Verband NLV) die speziell auf die individuellen Bedürfnisse von Frauen und Männer abgestimmt sind.

Nikolauslauf zum 4. Mal rund um Hagen a.T.W.

Am 04.12.2010 starteten 16 Läuferinnen und Läufer um den Wanderweg der Hagener Null, d.h. die große Runde über ca. 33 km zum 4. Mal zu erlaufen. Claus Heitmeyer als Ideegeber und Organisator hatte wieder einmal eingeladen und mit seiner Frau zusammen alles hervorragend organisiert. Start und Zielpunkt war der Jägerberg am Silbersee in Hagen. Bei unerwartet annehmbaren niederschlagsfreiem Herbstwetter gliederte sich die Strecke in drei durch Verpflegungsstände unterteilte Etappen. Der am letzten Verpflegungstand angebotene „Hagener Kirsch“ wirkte bei dem ein oder anderen Läufer wie ein Turbo, allerdings nur kurzfristig…. Nach 650 „von Claus vermessenen“ Höhenmetern erreichten wie geplant 12 Nikolausläufer das Ziel. Der Rest hatte sich für Teilstrecken entschieden. Wie jedes Jahr lud Claus Heitmeyer und sein Team zur abschließenden gemütlichen adventlichen Feier ins Tennisheim nach Gellenbeck ein.

Damit es auch nächstes Jahr gut läuft!

Wie in jedem Jahr trafen sich die Rennschnecken zu einer außer sportlichen Veranstaltung mit ihren Angehörigen um die Saison noch einmal Revue passieren zu lassen. Auch 2011 waren die Läufer wieder zu einigen Wettkämpfen im In- und Ausland unterwegs. Dazu gehörten die Läufe in Berlin, Frankfurt, Bremen und Dresden so wie einige Läufe im hiesigen Umkreis. International lief man in Holland, Luxemburg und besondere Anerkennung findet die Leistung von Kurt Gormans der im Sommer ganz Frankreich durchquerte. Um sich nicht nur sportlich zu treffen wurde im Spätsommer auch noch kräftig gegrillt. Für nächstes Jahr sind erst einmal der Helgoland Marathon und ein Halbmarathon in Paris geplant. Die Paris Reise wird wieder von den Lohner Waldschleichern organisiert womit wir schon in Luxemburg gute Erfahrung gemacht haben. Statt der Wahl zum Läufer des Jahres wurde in diesem Jahr eine Tombola angeboten wofür einige Firmen Preise gestiftet haben. Danke dafür noch einmal an Möbel Staas, Uhren Eismann, Salon Haarmonie, Medi 4, Divan, Ullis Läufershop, Aktiv Sportshop, und Physiotherapie Heidbüchel. Damit es besser läuft für uns und für sie, sponserten die Firmen Pala-Unikata und TShirt Druck Merzen neue Laufshirts für alle Läufer, die am Abend persönlich übergeben wurden. Dafür noch einmal herzlichen Dank! Somit steht der neuen Saison nichts mehr im Weg und es kann im Januar mit den 3 Stunden Läufen begonnen werden. LG Susanne

Freundschaftslauf & Siegerehrung

Am Samstag, den 17. Dezember 2011 findet in der Sporthalle in Berge die letzte Laufveranstaltung, der Freundschaftslauf und die Siegerehrung der beiden Laufserien, dem Sparkassen Cup und Staas-Junior Cup 2011 statt. Das Organisationsteam der beiden Laufserien sowie der TuS Berge laden alle Läuferinnen, Läufer und alle Anhänger der Laufserie herzlich ein. Um 13.00 Uhr besteht die Möglichkeit an einem Freundschaftslauf teilzunehmen. Es werden ca. 60 Minuten in 3 bis 4 verschiedenen Laufgruppen gelaufen. Die Teilnahme ist kostenlos. Es erfolgt keine Zeitnahme und es werden auch keine Urkunden ausgestellt, als kein Wettkampf. Duschen und Umkleidemöglichkeiten stehen in der Sporthalle zur Verfügung. Nach dem Lauf findet die Abschlussveranstaltung mit der Siegerehrung der beiden Laufserien in der Sporthalle bei Kaffee und selbst gebackenem Kuchen statt. Das Organisationsteam, die ausrichtenden Vereine der Wertungsläufe sowie die Vertreter der Sponsoren, der Kreissparkasse Bersenbrück und dem Möbelhaus Staas werden die Siegerehrung und die Ehrung der Läuferinnen und Läufer durchführen. Viele attraktive Preise warten auf die Siegerinnen und Sieger. Die Läuferinnen und Läufer die bei allen Wertungsläufen vom Sparkassen Cup und Staas-Junior Cup dabei waren können sich auf ein schönes Funktions-T-Shirt freuen und haben evtl. das Glück eine Reise zu gewinnen. Während der Veranstaltung werden Fotos von allen Wertungsläufen der Laufserie auf einer Großleinwand gezeigt. Wir freuen uns auf Euch und wünschen allen Sportlerinnen und Sportlern eine gute Anreise und ein paar gemütliche Stunden.

Wir laufen und helfen! Mach mit! Schirmherr Europameister Jan Fitschen

Die Läufergruppe "Jede Oma zählt" steht den Groß- müttern und ihren Enkelkindern im südlichen Afrika im Kampf gegen HIV/Aids zur Seite. Diese "stillen Heldinnen" versorgen Ihre Enkelkinder, nachdem die Eltern gestorben sind. Über 15 Millionen Kinder hat AIDS in Afrika zu Waisen gemacht. Mehr als die Hälfte leben im Haushalt der zumeist selbst unterver- sorgten Großmütter. Wir möchten beim Berlin-Marathon 2012 über 50 LäuferInnen an den Start bringen und auch bei anderen kleineren Laufveranstaltungen auf "Jede Oma zählt" aufmerksam machen.
.............mehr Infos im PDF

Wir freuen uns über Ihr/Dein Interesse: Lutz Hethey Telefon 0541-58054055 Mobil 0178-5588766 hethey@helpage.de www.helpage.de

Bippener Nikolauslauf

Hier geht es zu den Ergebnissen.

Leichtathletik im Jugendalter – Training, Wettkampf, Betreuung

am Samstag, 3. Dezember, findet in Osnabrück (Clubhaus der TSG 07 Burg Gretesch, Helmut-Stockmeier-Straße 3, 49086 Osnabrück) eine Fortbildung des Niedersächsischen Leichtathletik-Verbandes (NLV) statt. Thema und Referent garantieren interessante Inhalte und Diskussionen, die gerade angesichts der aktuellen Entwicklungen und Themen „Kinderleichtathletik“, „Zulassungen zu Deutschen Meisterschaften“ für uns und unsere Vereine und Athleten von besonderer Bedeutung sind. Thema „Leichtathletik im Jugendalter – Training, Wettkampf, Betreuung“ Referent: Herbert Hopf (ehemaliger Lehrwart des DLV, ehemaliger Bundestrainer Hochsprung, u.a. Ulrike Meyfahrt) Beiliegend die offizielle Einladung und das von Herrn Hopf aktualisierte Programm der Veranstaltung. Anmeldungen zur Veranstaltung sind über die Homepage des Niedersächsischen Leichtathletik-Verbandes www.nlv-la.de (àAus- & Fortbildung à Fortbildung à Alle Termine) möglich.

26. Ostercappelner Crosslauf Sonntag, 20. November 2011

Hier geht es zu den Ergebnissen.(DIR-Zeit) und als PDF

...und hier zu dem Urkundendruck und der Datenbanksuche.

Viel Spaß bei den Fotos: Teil1 und Teil2

Wer Fotos in original Größe und Qualität haben möchte, der kann sich gerne per Mail bei mir melden.
Aus aktuellem Anlass möchte ich jeden bitten, der Fotos veröffentlicht, bitte die Quelle:www.laufen-os.de mit angeben.

Schlamm, Matsch, tiefes Geläuf - das sind normalerweise die Zutaten eines guten Crosslaufes. Beim OFV- Crosslauf, dem zweiten Wertungslauf der LVM-Cross-Serie, war dies anders. Die Sonne lachte vom Himmel, die Strecke präsentierte sich in einem 1-A-Zustand und nasse Füße holte man sich höchstens beim Duschen. Aus sportlicher Sicht zeigte der DM-Fünfte im 3000m Hindernislauf, Maik Wollherr, einmal mehr seine Klasse. Über die Langstrecke kontrollierte der "Mann mit der Mütze" das Teilnehmerfeld nach Belieben und siegte vor Ingo Assmann aus Melle und auch über die Kurzstrecke konnte er den geballten Angriff der Konkurrenz noch einmal abwehren. Allen voran sein Vereinskamerad Marius Hüpel machte hier mächtig Druck und forderte Maik mit einem couragierten Tempo-Lauf heraus. Doch am Ende siegte der Routinier auf seiner Heimatstrecke. Auf Platz 3 landete Marvin Dierker von der LG Osnabrück vor Marvin Karsch (OTB), Philipp Lauenstein (OTB) sowie Dustin Karsch (OTB). Was Maik bei den Männern ist, ist Christin Kulgemeyer (Georgsmarienhütte) derzeit bei den Damen. Die Langstreckenexpertin siegte zunächst überlegen über die Langstrecke und war dann auch über die Kurzstrecke nicht zu schlagen. "Puh, das war heute ganz schön hart. Bei dem hohen Anfangstempo musste ich richtig Gas geben", meinte die junge Mutter im Ziel. Auf dem zweiten Platz landete Ines Triphaus aus Ankum die Christin bis zum Schluss Paroli bot. Immer größeren Anklang findet der Cross-Sprint. Von den Lauf-Experten zunächst belächelt, setzt sich die Idee von Organisator André Wollherr immer mehr durch. In Ostercappeln setzten sich erneut die Sieger von Melle Alina Koop (OTB) sowie Jan Niklas Böhm aus Hildesheim durch. Zweiter Mann wurde der B-Jugendliche Jonathan Plemper (LG0), zweite Frau wurde die Berlinerin Siri Kreie. Immerhin stellten sich 11 Läuferinnen und Läufer dieser neuen Disziplin. Ihren Erfolg aus Melle wiederholte auch Larissa Strehlau bei den Schülerinnen, die nur wenige Jungen den Vortritt lassen musste. Am Ende konnten sich die Organsitoren um André Wollherr und Martin Linkemeyer vom OFV Ostercappeln, Sebastian Scheiter als Cross-Organiator, Klaus Gerdes als mitlaufender Hauptsponsor, Dr. Michael Karsch als Sprecher sowie viele fleißige Helferinnen und Helfer über eine rundrum gelungene Veranstaltung freuen. Text: Gerald Nolte

Lauf dich Fit! - In kleinen Schritten zum Erfolg

ist ein 10wöchiger Präventionslaufkurs der in Kooperation mit dem Niedersächsischen Leichtathletik Verband (NLV) speziell auf die individuellen Bedürfnisse von Frauen und Männer abgestimmt ist. Lauferfahrung ist nicht erforderlich! Das Ziel vom Laufkurs soll sein, in überschaubaren Schritten langsam zu laufen, bis man schließlich eine halbe Stunde ohne Unterbrechung durchgängig laufen kann. Eine Teilerstattung der Gebühren ist möglich, da unser Konzept von mehreren Krankenkassen geprüft und anerkannt ist.
................................Mehr Infos im PDF

OSC-Crosslauf in Damme 13.11.2011

Hier gibt es die Ergebnisse

Meller Crosslauf - LVM Ossencross 13.11.2011

Die Fotos sind wieder online. Jetzt auch mit weniger Nebel. ;-)

Wer Fotos in original Größe und Qualität haben möchte, der kann sich gerne per Mail bei mir melden.

Ergebnisse: Kurzstrecke, Langstrecke, Gesamtergebnisliste und Siegerliste

Hier gehts zum Urkundendruck mit Datenbanksuche

LVM-Ossencross-Serie rührt Werbetrommel

In einem Pressegespräch mit Herrn Beckmann von der Neuen Osnabrücker Zeitung rührten „Ossen-Cross“-Koordinator Sebastian Scheiter, Bernd Buchwald von dem überregionalen Internetportal www.laufen-os.de, Eckhard Staege vom SC Melle, Andreas Wollherr vom OFV Ostercappeln, Martin Pohl vom TV Georgsmarienhütte, Hannes Manning vom TV Bissendorf sowie Titelsponsor Klaus Gerdes von der LVM-Versicherung noch einmal kräftig die Werbetrommel für die am Sonntag in Melle beginnende LVM-Ossencross-Serie. Beckmann, der selbst von den Erfahrungen des gerade absolvierten New York-Marathons berichten konnte, hatte bei dem Gespräch ein offenes Ohr für die Laufveranstalter. Angesichts der frostigen Temperaturen beim Fototermin auf der Illoshöhe forderte er aber scherzhaft: „Die nächste Cross-Serie bitte im Sommer ausrichten!“ Die Laufserie wird wie gehabt von mehreren regionalen Veranstaltungen geprägt. Nach Rückzug des OSC mit dem Cross um den Rubbenbruchsee sind bei der Stange geblieben die bewährten Veranstaltungen in Melle am 13. November 2011, Ostercappeln am 20. November 2011 und Bissendorf am 5. Februar 2012, neu sind Veranstaltungen in Georgsmarienhütte (Hüttencross) am 22. Januar 2012 und in Osnabrück (Illoshöhe) am 11. März 2012. Neben einer Vereinfachung des Wertungsmodus ist auch jeweils eine „Sprintstrecke“ beim Ossen-Cross im Portfolio, so dass erstmalig auch für die Sprinter und Mittelstreckler ein Angebot gemacht werden kann. In die Ossen-Cup-Wertung kommen die Läuferinnen und Läufer, die an mindestens vier der fünf Veranstaltungen teilgenommen haben. Nach wie vor im Programm ist auch ein Cross-Cup der Schulen, um auch den Nachwuchs an den Laufsport heranzuführen. Den Auftakt der Ossencross-Serie 2011/2012 macht traditionell der Meller Crosslauf am 13. November 2011, der wie gewohnt am Sportplatz an der Waldstraße gestartet wird. Ab 9.50 starten die Wettbewerbe mit dem erstmalig durchgeführten Cross-Sprint, um 11.55 Uhr fällt der letzte Startschuss mit der Langstrecke der Erwachsenen. Nachmeldungen sind noch bis 1 Stunde vor dem Start möglich. Auf den Spuren des Cheruskerfürsten Arminius, der vor rund 2000 Jahren in den Wäldern rund um Ostercappeln im Teutoburger Wald drei römische Legionen vernichtend schlug, wandeln die Läuferinnen und Läufer am 20. November 2011. Auf der bereits landesmeisterschaftserprobten Strecke beginnen die Wettkämpfe um 10.00 Uhr mit der Langstrecke und enden um 12.20 Uhr mit der Kurzstrecke. Meldungen sind bis zum 18. November 2011 an www.laufen-os.de zu richten. Am 22. Januar 2012 feiert dann der 1. Hüttencross in Georgsmarienhütte Premiere. Der erste Startschuss ist unterhalb des Rehlbergs in Alt-Georgsmarienhütte für 10.00 Uhr mit dem Cross-Sprint vorgesehen. Auf dem Programm stehen dann Läufe von 600 Meter Sprint, 900 Meter Schülerlauf, 2300 Meter Kurzdistanz und 6900 Meter Langdistanz. Meldungen sind bis zum 19. Januar 2011 an www.laufen-os.de zu richten. Der 16. Bissendorfer Crosslauf am 5. Februar 2012 ist dagegen bereits traditioneller Bestandteil der LVM-Cross-Serie. Von 10.00 Uhr bis 11.50 Uhr finden im Waldgebiet im Ortsteil Achelriede die Wettbewerbe statt. Meldungen sind bis zum 3. Februar 2012 an www.laufen-os.de zu richten. Den Abschluss der LVM-Ossen-Cross-Serie bildet der erstmalig ausgetragene Crosslauf des OTB auf der Illoshöhe am 11.03.2012. Der „Illos-Cross“ bietet somit die Besonderheit, komplett in einem Stadion absolviert zu werden, wobei die überwiegend flachen Laufpassagen nur mit Turnschuhen (also nicht mit Spikes) belaufen werden können. Eine Spikenutzung ist nur beim Cross-Sprint möglich. Meldungen sind bis zum 9. März 2012 an www.laufen-os.de zu richten. Der neue LVM-Ossencross-Koordinator Sebastian Scheiter, der Georg Rollfing nach 20 Jahren abgelöst hat, ist voller Vorfreude auf die Laufserie. Mit dem Slogan „Du hast drei Freunde beim Crosslaufen: Mut, Ausdauer und Trittsicherheit“, weckt Scheiter Vorfreude auf die Crossserie im neuen Gewand. Zu den Neuerungen gehört auch, dass erstmalig die Urkunden über die Laufseite www.laufen-os.de ausgedruckt werden können.

3-Stundenläufe 2012

Fürstenauer Herbstlauf 05.11.2011

Hier sind die Ergebnisse

Den Urkundendruck mit der Datenbanksuche gibt es hier.