Lauf- und Walkingtreffs (Alphabetisch nach Orten sortiert)
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Ankum
Lauftreff SV Quitt Ankum
Kontakt: Dr. Franz Többe Tel.: 05462/74110 dr.toebbe@t-online.de
Treffpunkt: Wir treffen uns jeden Sonntag um 9.30 Uhr in der Kunkheide, das ist eine Waldgebiet am nordwestlichen Rand von Ankum. Wir laufen in 3 bis 5 Tempogruppen ca 1 Std, danach wird leichte Dehngymnastik gemacht. Wir sind eine Gruppe von 25 bis 40 Läufer(innen). Laufinteressierte, ob Geübte oder Anfänger, sind herzich willkommen.
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Bad Essen
Lauftreff
Jürgen Frieler
Weststr. 56, 49152 Bad Essen/Lockhausen Tel.:05472 - 28 74
Mittwochs: 18:00, Treffpkt. Rathaus Parkplatz
Sonntags: 10:00, Treffpkt. Sole Freibad Parkplatz
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Bad Iburg - Glane
Laufzeiten: Mittwochs um 18:30 Uhr
Weitere Laufzeiten nach Verabredung. Neben dem Lauftreff am Mitwoch fahren wir gemeinsam zu verschiedenen Läufen in der Region. Die Aktivitäten des Lauftreff´s beschränken sich aber nicht nur auf das Laufen...
Treffpunkt:Sportplatz Glane oder nach Vereinbarung
Ansprechpartner: Peter Schott Tel.: 05403 / 49 99 Fax: 05403 / 62 88 oder TuSGlaneLaufen@aol.com
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Bersenbrück
Lauftreff TuS Bersenbrück Termine
Dienstag, 18.15 Uhr Frauenlauftreff, Waldgebiet In der Freude
Mittwoch, 18.00 Uhr Lauftreff (Bahntraining) Stadion Hemke (Kunststoffbahn)
Donnerstag: 17.00 Uhr Walking/Nordicwalking, Waldgebiet In der Freude
Sonntag, 10.00 Uhr Lauftreff, Waldgebiet In der Freude
Info: Marion und Harald Nehls, Tel.: 05439/3003
Email: harald.nehls@polizei.niedersachsen.de
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Bramsche Lauftreff "Bramscher Rumläufer"
Termine:
Sommer:
Erster Sonntag in den Osterferien bis letzter Sonntag im September.
Für alle Lauf- und Walkinginteressierte.
Sonntags, 10:00 Uhr, Treffpunkt Lehrerparkplatz der Realschule Bramsche
Malgartener Straße
Winter:
Erster Sonntag im Oktober bis letzter Sonntag vor den Osterferien.
Für alle Lauf- und Walkinginteressierte.
Sonntags, 10:30 Uhr, Treffpunkt Cafeteria der Realschule Bramsche
Malgartener Straße
Durchführung der DLV-Lauf- und Walkingserie
Ganzjährig:
Dienstags, 19:00 Uhr, Fortgeschrittene, Treffpunkt Lehrerparkplatz
der Realschule Bramsche Malgartener traße
Mittwochs, 18:30 Uhr, Anfänger / Fortgeschrittene
Treffpunkt Lehrerparkplatz der Realschule Malgartener Straße
Infos:
Internet: www.bramscher-rumlaeufer.de
Email: info@bramscher-rumlaeufer.de
Anfänger: Reinhard Stricker, Tel.: 05461 - 63013
Fortgeschrittene: Ansgar Schürmann, Tel.: 05461 - 62411
Britta Fischer, Tel.: 05461 - 996797
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Bramsche - Hesepe
wir, der Lauftreff der Heseper Rennschnecken, treffen uns jeden Sonntag um 10.30 an der Grundschule in Hesepe. Läufer/innen aller Leistungsklassen (auch Anfänger) sind jederzeit herzlich willkommen.
Kontakt: Ralf Püschel, Tel.: 05461/61046
Jens Bachmann, Tel.: 05461/72208 email: BachmannJens@t-online.de
Neben dem regelmäßigen Sonntagslauf nehmen wir an vielen regionalen und internationalen Wettbewerben teil. Der Spaß am Laufen steht aber vor allem im Vordergrund
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Cloppenburg-Emstekerfeld
Lauftreff TuS Emstekerfeld www.lauftreff-emstekerfeld.de/
Kontakt:Paul Willenbring Tel.:04471/83148 info@lauftreff-emstekerfeld.de
Treffpunkt:Der Lauftreff Emstekerfeld wurde im Oktober 1991 gegründet. Wir sind ein Lauftreff für jedermann und treffen uns jeden Mittwochabend um 19.30 Uhr beim Tennisheim in Cloppenburg-Emstekerfeld, um gemeinsam eine Strecke von 5, 7, 10 km oder mehr zu laufen (ca. 25 Teilnehmer). Unser Lauftreff besteht aus Hobbyläufern, Volksläufern sowie Marathonläufern. Der Spaß am Laufen steht bei uns eindeutig im Vordergrund, dennoch wird auch der Leistungsgedanke nicht vernachlässigt.
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Damme
OSC-Damme Lauftreff/Walking www.osc-damme.de/
Kontakt: Maria Kuhlmann Tel.: 05491/977177 wipptorbecke@t-online.de
Treffpunkt: So. 1O.OO Uhr Treff Freibad Damme (Lauftreff auch für Laufanfänger) Heinrich Börger Tel. 05491/3390
Mo. 18.3O Uhr Treff Freibad Damme (Lauftreff auch für Laufanfänger) Maria Kuhlmann Tel. 05491/977177 Christina Kramer Tel. 05493/1507
Walkingkurse: Infos bei der Geschäftsstelle Heiko Summe; Tel: 0 54 91 - 48 92.
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Emstek
Emsteker Bären
Kontakt: Heinz Hopfmann Tel.:04473/6340 heinz.hopfmann@ewetel.net
Treffpunkt: Jeden Montag um 19:00 Uhr, jeden Freitag um 18:00 Uhr Treffen beim Krankenhaus in Emstek. Strecken von 5 bis 18 km.
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Fürstenau
Lauftreff Fürstenau www.fuerstenauerlauftreff.de/
Kontakt:Mario Thurow Tel.: 05901 4575 webmaster@fuerstenauerlauftreff.de
Treffpunkt: Treff jeden Sa. 15:00 Uhr im Alten Sande Walking und Laufen auch für Anfänger Strecken von 3,5 km bis 20 km je nach Können
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Georgsmarienhütte
TV Georgsmarienhütte, Lauf- und Walkingtreff mit Betreuung
DLV- Qualitätssiegel "Sehr gut"
Sommertrainingszeiten (Anf. April bis Anf. Oktober)
Der Treff ist montags und 18:15 Uhr auf dem Rehlberg.
Die anschließende Gymnastikstunde findet in der Sporthalle Alte Wanne statt.
Wintertrainingszeiten (Anf.Oktober bis Ende März)
Der Treff ist um 18:30 Uhr an der Sporthalle Alte Wanne. Die Gymnastikstunde beginnt um 19:45 ebenfalls in der Sporthalle Alte Wanne.
ganzjährig Mittwoch 18:30 Uhr gemeinsame Straßen- oder Waldläufe
Treffpunkt: Vereinsheim Am Rehlberg in Alt-Gmhütte
Kontakt: Martin Pohl Tel.05401-32807
Mail: turmzuturmlauf@osnanet.de
Internet: www.TVG-LA.de |
Hagen a.T.W.
Lauftreff der Spvg Niedermark
Treffpunkt: Jeden Donnerstag um 19:30 Uhr
Wir treffen vor der großen Sporthalle in Gellenbeck
und laufen ca. 1Std. (9 - 12km)
Kontakt: Claus Heitmeyer Tel.:05405/7154 , claus.heitmeyer@t-online.de
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Hüllhorst
NRW ( Kreis Minden-Lübbecke / Gemeinde Hüllhorst )
" Hurricane Holsen " www.hurricaneholsen.tk
Treffpunkt: Mittwochs 18.30 am Dorfgemeinschaftshaus Holsen
Sonntags 10.00 am Dorfgemeinschaftshaus Holsen
Ansprechpartner : Ortwin Berger 05741/8329 ortwin.berger@freenet.de
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Ibbenbüren
TriRun Ibbenbüren ist ein Ausdauersportverein mit ambitionierten Athleten im Lauf-, wie auch Duathlon- und Triathlonbereich.
Dienstag um 18.00 Uhr: Gemeinsam trainieren wir jeden auf der Tartanbahn im Arminia-Stadion in Ibbenbüren/Schierloh unter Anleitung eines Trainers, der uns auch Trainingspläne schreibt.
Jeden Donnerstag: Eine Schwimmstunde um 20.30 Uhr im Holsterkampbad in Ibbenbüren.
Sonntags 9.00 Uhr: Ab dem Parkplatz am Riesenbecker Postweg wird eine längere Laufeinheit absolviert. In den Sommerzeit wird am Mittwoch und am Wochenende Rad gefahren.
Interessierte können sich melden bei: Annette Bruns, Tel.-Nr. 05453-96277 oder eine Email schicken an annettebruns@wr-web.de .
Oder aber auch einen Blick auf unsere Internetadresse:
www.trirun-ibbenbueren.de werfen. |
Kloster Oesede
VfL Kloster Oesede, Lauftreff mit Trainingsbetreuung
Trainingszeiten ganzjährig: Montag und Mittwoch jeweils um 18.30h
Im Sommerhalbjahr laufen wir abwechselungsreiche und anspruchsvolle Strecken im Teutoburger Wald.
Die beleuchtete Winterstrecke hilft uns über diese Jahreszeit hinweg.
Laufanfänger sind jederzeit willkommen.
Treffpunkt: Sporthalle an der Graf-Ludolf-Schule (Klosterstraße) (Warme Duschen inkl.)
Kontakt: Trainer und Sportmediziner: Dr.med.Armin Eichler, fon.: 05401/40864
mail: armin.eichler@osnanet.de
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Lengerich
Lauf- und Walkingtreff www.tvhohne.de/
Kontakt: Uwe Laig Tel.:05481-81914 uwe_laig@ssk-lengerich.s-web.de
Treffpunkt: Montags um 17.45 Uhr am Stadion Hohne oder während der Winterzeit an der Turnhalle der Grundschule Hohne. Laufen/Walking auch für Anfänger. Strecken von 2 bis 16 km je nach Leistungsvermögen. Ebene Kurse und auch Strecken mit Steigungen im nahen Teutoburger Wald. Im Vordergrund steht die Freunde an der Bewegung nicht der Leistungsgedanke.
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Lohne LT Waldschleicher Lohne
http://www.waldschleicher.de/
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Melle
Montags :von 9.00 - 10.00 Uhr; Treffpunkt Parkplatz Waldbühne, Lauftreff am Vormittag insbes. für Frauen
Dienstags: 18.30 - 19.30 Uhr, Treffpunkt Eingang Carl-Starcke-Platz, Lauftreff für Fortgeschrittene
Mittwochs : von 9.00 - 10.00 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Waldbühne, Lauftreff am Vormittag unsbes. für Frauen
Donnerstags : von 18.30 - 19.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Waldbühne, Lauftreff einschl. Walking. Während der Winterzeit findet dieser Lauftreff am Sonnabend : statt, und zwar von 14.30 - 15.30 Uhr am gleichen Treffpunkt.
Sonntags : von 7.30 - 8.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Waldbühne, Lauftreff für jedermann.
Auskünfte über diese Läufe erteilt Werner Gelhot, Tel:05422/43524
Walking
Ansprechpartner:
Sigrid Heggemann, Tel: 4 80 80, Kathrin Pilkenroth, Tel.: 98 15 15,
Bärbel Rüdiger, Tel.: 3135, Edmund Schönwald, Tel.: 4 36 17,
Anita Brune, Tel.: 05429/18 95, Brigitte Knettermeier, Tel.: 4 39 95
Tag Uhrzeit Treffpunkt Gruppe Übungsleiter/in
Dienstag 09.00 Parkplatz Waldbühne Alle Walker/innen Anita Brune
Mittwoch 10.00 Parkplatz Waldstraße Anfänger Brigitte Knettermeier
Mittwoch 19.00 Parkplatz Waldbühne* Alle Walker/innen Sigrid Heggemann
*im Winter auf dem Carl-Starcke-Platz
Mittwoch 19.00 Carl-Starcke-Platz Alle Walker/innen Edmund Schönwald
Mittwoch 19.00 Carl-Starcke-Platz Alle Walker/innen/Neueinsteiger Bärbel Rüdiger
Donnerstag 18.30 Parkplatz Waldbühne* Alle Walker/innen Team
*Nur im Sommer
Samstag 09.15 Parkplatz Waldbühne Nordic Walking / Einsteiger und Übergewichtige Kathrin Pilkenroth
Samstag 10.30 Parkplatz Waldbühne Nordic Walking / Fortgeschrittene und Trainierte Kathrin Pilkenroth
Samstag 14.30 Parkplatz Waldbühne Alle Walker/innen Sigrid Heggemann
Kurse für Neueinsteiger bitte in der Geschäftsstelle, Tel: 92 98 92, erfragen.
Stand : 09.04.2005
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Merzen
Lauf- und Walkingzeiten: Mittwochs um 19:00 Uhr (während der "Winterzeit" um 18:00 Uhr) auf dem Parkplatz am Pastorenholz an den Dorfteichen.
Sonntags um 10:00 Uhr auf dem Parkplatz am Forsthaus an der Westerholter Straße
Ansprechpartner: Reinhard Hellmann, Tel.: 05466 / 1367 oder
Walter Berling Tel.: 05466 / 91025
Homepage: www.Lauftreff-Merzen.de
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Neuenkirchen
Lauf-/Walkingzeiten:
Sonntags: 09:00 Uhr (Sommerzeit)
10:00 Uhr (Winterzeit)
Donnerstags: 18:30 Uhr (April – September)
Wir Laufen/Walken auf verschiedenen Strecken von 4 – 12 km in unterschiedlichen Gruppen (Tempo).
Weitere Informationen findet Ihr auch unter: http://www.eintracht-neuenkirchen.de/htm/lauftreff.php / Termine Lauftreff.
Fortgeschrittene sowie auch Anfänger sind herzlich willkommen und werden von erfahrenden Läufer/innen betreut. Nach dem Lauf stehen Duschen sowie Umkleidekabinen im Clubhaus zur Verfügung und alle treffen sich noch beim Läufertee oder Gespräch im Clubhaus für einige Minuten.
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Osnabrück
Vorwärts Nettetal
Der Lauftreff Vorwärts Nettetal rennt schon seit vielen Jahren jeden Sonntagmorgen aktiv mit Schweiß und Muskelkraft gegen den geplanten A33-Autobahndurchstich im nördlichen Naherholungsbereich an. Auch weniger Geübte oder gar Neueinsteiger mit verkürztem Laufpensum sind herzlich willkommen.
Auf der bewährten "Vorwärts-Route" rund ums Gasthaus Knollmeyer steigt das wöchentliche Ereignis unter dem Motto "Laufen statt Beton" an jedem Sonntag ab 10:15 Uhr. Danach ist Teetrinken bei Knollmeyer angesagt. Treffpunkt für alle Interessierten ist der Parkplatz am Trimmpfad in Nähe des Forellenhofs.
Infos: Heiko Schulze
In der Dodesheide 24
49088 Osnabrück
Tel. 0541-186593(p) / 3234448 (d)
Internet: http://www.rainerschone.de/Vorwarts_Nettetal/vorwarts_nettetal.html
E-Mail: schulze.h@osnanet.de
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Osnabrück
OTB-Lauftreff mit Betreuung www.lauftreff.de.hm
Laufzeiten: Mittwoch ab 19:00 Uhr
Laufstrecken: ca. 11 und 15 km. Im Sommer vorwiegend auf Wander- und
Wirtschaftswegen, im Winter auf asphaltierten und weitgehend
beleuchteten Strecken. Es wird je nach Bedarf in versch. Tempogruppen gelaufen.
Treffpunkt: OTB-Eingang, Obere Martinistr. 50
Kontakt: Jörg Kummetz joerg@kummetz.org
Osnabrück - Voxtrup
Montags 19:30 Uhr
- Einsteiger und Fortgeschrittene
- Stecke 7-8 km
- mit Annika Warthorst
- Treffpunkt: Steiniger Heide/Salbeiweg
Dienstags 19:00 Uhr
- Fortgeschrittene
- Strecke 9-11 km
- mit Sandra Winter/Kerstin Determann
- Treffpunkt: Turnhalle Voxtrup
Donnerstags 19:00 Uhr
Wer Lust hat mit dem Laufen anzufangen, kann sich gerne mit uns in Verbindung setzten.
Email: lauftreff@vfr-voxtrup.de. |
Ostercappeln
Laufzeiten: Sonntags 10:00 Uhr Schutzenhalle
Ansprechpartner: Andre Wollherr Tel.: 05473 7 939066
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Preußisch Oldendorf
Laufzeiten: Sontags um 9:30 ab Waldfreibad
Ansprechpartner: Friedhelm Unland Tel.: 05742 / 2483
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Steinbeck
Ausdauersportzentrum Buchholzer Wald
550 Meter lang ist die Steinbecker Finnenbahn. Diese mit Hobelspänen gepolsterte Laufrunde ermöglicht ein gelenkschonendes Laufen, welches auch barfuß durchgeführt werden kann. Der Startpunkt ist etwa 150 Meter von der Buchholzer-Waldhütte entfernt.Unterschiedlichste Laufstrecken von 1, 2, 3, 4, 5, und 7 km länge führen durch den Wald. Alle Strecken sind auf dem Streckenplan in der Schautafel ersichtlich und mit Pfeilen farblich markiert. Die Halbmarathon-Strecke (21 km) hat ihren Start- und Zielpunkt an der Buchholzer-Waldhütte im Trimmpark. Die Anspruchsvolle Strecke führt Richtung Bockraden, dann hoch zum Dickenberg, Richtung Obersteinbeck, durch den Steinbecker Esch, am Kanal entlang, Richtung Espel und schließlich zurück zum Trimmpark. Die Strecke ist fast komplett asphaltiert und recht anspruchsvoll. Eine ideale Strecke zur Vorbereitung auf bergige Läufe wie dem Hermanns- oder dem Teutolauf.
Trainingszeiten
Wintertrainingszeiten
Montag 09:00 Buchholz - Steinbeck
Dienstag 18:30 Sportplatz - Recke
Samstag 14:00 Buchholz - Steinbeck
Sommertrainingszeiten
Montag 08:30 Buchholz - Steinbeck
Dienstag 18:30 Buchholz - Steinbeck
Donnerstag 18:30 Buchholz - Steinbeck
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SV Schwagstorf
Termin: Sonntags um 08.15 und 09.30 Uhr an der Halle in Schwagstorf
Ansprechpartner: LVM Servicebüro Klaus Gerdes, Ostercappeln Tel. 05473/307 oder 0171/5552164
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Wersen
Laufzeiten: Mittwochs um 19:00 Uhr am Rathaus
Ansprechpartner: Burkhard Schratz Tel.: 05404 / 71196
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